Bebida diurética y saludable para bajar de peso

La forma más inteligente para bajar de peso consiste en tomar decisiones inteligentes tanto en lo que respecta a incluir una rutina de ejercicios personalizada, como al proceso de sustituir alimentos que por sus propiedades tan sólo provocan que el organismo vaya aumentando de peso poco a poco.


En ese orden de ideas, del mismo modo en que actúan los batidos de Herbalife online, una de las recomendaciones que se plantean, es que usted de ahora en adelante busque incluir alimentos que activen el metabolismo, pues de este modo se va a quemar una cantidad más considerable de calorías y al tiempo se van a eliminar líquidos retenidos.

Bebida saludable para perder peso

En este caso se destacan las propiedades de los tres ingredientes principales de la bebida para bajar de peso y se enseña a prepararla. Se destaca al respecto que se trata de una preparación con la que se potencia en una muy buena medida la capacidad del organismo para gastar calorías, eliminar líquidos retenidos y quemar grasa.

• Coco. Durante mucho tiempo ha gozado de una muy mala fama por su alto contenido en grasa saturada, de todos modos las investigaciones han identificado que cuando se consume esta grasa el cuerpo acelera el metabolismo, motivo por el que se puede perder peso con más facilidad.
• Piña. Es un alimento típico en cualquier tipo de dieta para perder peso. Entre las características más relevantes se anota que puede saciar a una persona en poco tiempo, razón por la que vale la pena incluirla cuando usted sienta picos de hambre entre la hora de las comidas.
• Jengibre. Es una raíz que se usa en muchos sentidos en la cocina. Con su acción se logra mejorar la digestión, además de eliminar líquidos y toxinas.

Bebida saludable y diurética para perder peso

Los ingredientes son:

• Un litro de agua.
• Un trozo de jengibre.
• La mitad de una piña madura.
• La pulpa de medio coco.

En cuanto a la preparación es necesario:

• Empezar por licuar la pulpa del coco en agua caliente por unos cuantos minutos.
• Agregue el jengibre y la piña. Vuelva a batir hasta que la mezcla sea homogénea.
• Proceda a colar la bebida. Puede dejar enfriar en la nevera si así lo quiere.
• Finalmente es posible endulzar, pero sólo con estevia.

Para su ingesta, la sugerencia es que sean dos vasos en ayunas y siempre media hora antes del desayuno.