martes, 15 de enero de 2019

3 consejos para comer entre horas sin subir de peso



Una de las principales preocupaciones de las personas que se encuentran en un proceso de bajar de peso, tiene que ver con las decisiones que se toman para comer entre horas sin subir de peso. Para resumir la recomendación de este artículo, el objetivo debe consistir en planificar con anticipación y hacer todo lo posible para evitar los alimentos con calorías vacías.

martes, 8 de enero de 2019

3 consejos para comer entre horas sin subir de peso



Una de las principales preocupaciones de las personas que se encuentran en un proceso de bajar de peso, tiene que ver con las decisiones que se toman para comer entre horas sin subir de peso. Para resumir la recomendación de este artículo, el objetivo debe consistir en planificar con anticipación y hacer todo lo posible para evitar los alimentos con calorías vacías.

martes, 1 de enero de 2019

3 bebidas que engordan para evitar en la dieta



Al momento de cumplir con una dieta para adelgazar, en la que por ejemplo se incorporen los batidos Herbalife, siempre es importante que las personas presten mucha atención a las calorías y la composición nutricional de los alimentos que se van incluyendo como parte del plan de alimentación en general.