3 plantas medicinales para adelgazar

Las plantas medicinales para bajar de peso son siempre una muy buena idea que se puede considerar dentro de cualquier plan que tiene por objetivo de adelgazar. Además de lo anterior, hay que tener en cuenta que del mismo modo en que ocurre con los precios de Herbalife, son de muy bajo coste y si se consume con regularidad sus efectos terminan por ser bastante notorios.


Además de lo que ya se ha mencionado, estas plantas medicinales para adelgazar cuentan con la ventaja de también cuidar de la salud de la persona, así que su efecto no se reduce únicamente a una sola ventaja, sino a múltiples beneficios.

Plantas medicinales para adelgazar

Yerba mate – Se trata de una infusión que es consumida con regularidad en países sudamericanos como Argentina, Uruguay, Paraguay y Brasil, la cual se reconoce por sus propiedades diuréticas. Además de lo anterior, el consumo de mate se da en este tipo de zonas geográficas como un té.

• Los ingredientes que se necesitan para su preparación son un puñado de yerba mate y una taza de agua hirviendo.
• Se debe preparar la infusión como sucede con cualquier otra yerba.
• Permita que se mantenga por unos minutos para reposar, filtrar y beber.
• En ciertas tiendas se van a vender los saquitos con el nombre de mate cocido que se consume como un té y que también puede ser de utilidad para cumplir con el objetivo de adelgazar.

Cardo – Es una planta medicinal para bajar de peso que no todas las personas conocen y que de modo bastante curiosos se tiende a mirar con cierto recelo. Se puede conseguir con facilidad en casas naturistas y herbolarios.

• Los ingredientes que se requieren son 50 g de raíces secas y un litro de agua.
• Proceda a calentar el agua.
• Al momento de servir, puede echar la raíz y dejar que se haga la cocción por 15 minutos.
• Debe consumir hasta tres tazas en el día y siempre antes de las comidas principales.

Fucus – Es una hierba para bajar de peso no tan conocida, pero que resalta por su alto contenido en yodo, sales minerales y minerales. Es ideal para eliminar el apetito y calmar la ansiedad por comer.

• Los ingredientes que se necesitan son 15 g de alga y un litro de agua.
• Debe hervir por 6 minutos.
• Ahora retire del fuego, proceda a colar y consuma hasta tres tazas en el día.