2 alternativas a los azúcares para bajar de peso

Además de pensar en buenas opciones alimenticias como los batidos de Herbalife para ser incorporadas en una dieta para adelgazar, los nutricionistas siempre sugieren a las personas analizar alternativas de azúcares en su can de alimentación, en particular para evitar el consumo de azúcar refinada.

2 alimentos para controlar la ansiedad por la comida

Una de las mejores estrategias para controlar la ansiedad por la comida, al menos para aquellos casos en donde la persona definitivamente no se encuentra en un buen momento para hacerlo con la simple disciplina, consiste en sustituir los alimentos que se ingieren.

Batido de piña y apio para controlar la ansiedad por la comida

Intentar complementar una dieta para bajar de peso con un batido es una decisión inteligente, en cuanto se seleccionen los ingredientes apropiados para garantizar que se obtenga este tipo de resultado. Asimismo, esta clase de bebidas son una muy buena opción para aportar al organismo en términos de depuración, vitaminas y cuidado de la salud.